西山公園の朝ヨガ

今朝は息子のパラ男（仮）と、舞踊家・折道 沙紀 が開催する西山公園の朝ヨガ（6:30）に、寝起きでギリギリ参加🧘‍♀
息子にとっては人生初ヨガ！

終了後に感想を聞いたところ
『うぅーーあーー😮』
とのこと。
そう言ってもらえるなら連れてきて良かった☺☺
朝イチだとまだ暑さはそこまでじゃないから気持ち良くできる！

ただ、本日唯一の課題は、
山岸が自撮り慣れしていなさ過ぎて写真の顔がヤバいこと…
ちなみにプロの舞踊家だけどこれは無料なんですよ、なんと。ヨガマットなくてもOK。ちなみに山岸はダンボール持参で参加w
とにかくオススメ、早起きは三文の徳。
次回は明後日、8/3（水）とのこと！
一緒に朝ヨガやりましょう😁（しかし起きられない可能性大）
毎月数回、不定期でやってくれているので、折道さんのインスタかFacebookなどフォローして開催日を要チェックや！！

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